Hikken

De hik is een stoornis van de ademhalingsspieren, waarbij vooral het middenrif en de spieren tussen de ribben met korte tussenpozen abrupt samentrekken. Deze beweging wordt onmiddellijk gevolgd door een plotselinge sluiting van de stemspleet, wat het typische hikgeluid veroorzaakt.

De hik is over het algemeen een onschuldig maar storend verschijnsel, dat even spontaan opkomt als verdwijnt. Over de aanpak ervan doen wel heel wat middeltjes de ronde, maar het is nog steeds gissen naar de efficiëntste remedie. Bovendien blijven nog veel vragen over de ware oorzaak en het eventuele nut van deze vervelende stoornis onbeantwoord.

Hoe wordt de hik veroorzaakt?

Hoewel de juiste oorzaak ervan nog niet bekend is, veronderstelt men dat de hik ontstaat doordat het middenrif wordt geprikkeld. Dit zou gebeuren door het uitzetten van de maag, bv.:

na een zware maaltijd;

door te snel te eten zonder goed te kauwen;
door het drinken van koolzuurhoudende dranken.
Maar ook in tal van andere situaties kan de hik opkomen:

als je honger hebt;

na het eten van pikante voeding;
bij spijsverteringsstoornissen;
bij zwangerschap;
bij hyperventilatie;
bij overdreven zenuwachtigheid;
na de inname van bepaalde geneesmiddelen (bv. slaapmiddelen);
na een open hart- of longoperatie;
na het drinken van aanzienlijke hoeveelheden alcohol;
bij ernstige ontsporing van de functie van bijvoorbeeld nieren en/of lever.

Voorkomen

Rustig eten en drinken is wellicht de meest aanbevolen manier om de hik te voorkomen

Doeltreffende trucjes om de hik te stoppen?

Om de hik te stoppen zijn al de meest uiteenlopende middeltjes uitgeprobeerd. Van geen enkele methode is evenwel bewezen dat het de duur van de hik vermindert. We kunnen je dus alleen maar aanraden om een truc te gebruiken waarbij je je goed voelt en waarvan je de indruk hebt dat hij helpt.

*Inhouden van de adem of vertragen van de ademhaling

*Tien keer langzaam in- en uitademen.
*Een minuut de adem inhouden.
*Speelser alternatief voor kinderen: het zo vaak mogelijk herhalen van het volgende rijmpje, zonder adem te halen:
‘hik spik sprauw, ik geef de hik aan jou, ik geef hem aan een andere man die hem beter verdragen kan’.

Prikkelen van het gehemelte

*Op ijs te zuigen.

*Gorgelen met water.
*Drinken met een rietje.
*Je vult een glas met water, je doet er een koffielepel in en drinkt het met de lepel erin leeg. Werkt altijd.
*Een kruisteken maken met de tong.
*Het gehemelte aanraken met een wattenstaafje of vinger.
*Eet een paar hapjes van een citroen
*Neem een hapje suiker, laat het langzaam in je mond smelten

Andere bekende trucs

*Iemand laten schrikken.

*Langzaam een glas water drinken.
*Even ontspannen gaan zitten.
*Een lepeltje honing eten.
*Eet een (klein) stukje chocola, je bent er vrijwel meteen van af! (er zit een bepaalde stof in die het doet ophouden)
*Gewoon met je vriend/vriendin zoenen!
*De beste tip voor hikken is diep gapen...doe dat en je hik is weg...niks geen huis houd middeltjes gebruiken gewoon gapen...dan kun je dat overal doen ook op je werk...

Behandeling

*Chloorpromazine is het enige (in Nederland) geregistreerde middel tegen de hik. Nadelen verbonden aan het gebruik van chloorpromazine zijn: sufheid, emotionele vervlakking en bewegingsstoornissen (extrapiramidale symptomen).

*Baclofen, middel tegen spasticiteit, een GABA-B agonist.

* Antipsychotica, met name haloperidol (Haldol)

*Anti-epileptica zoals carbamazepine, fenytoine en gabapentine, in verband met de myoclonische component van de hik

Bijzondere technieken

Francis M. Fesmire verhielp een geval van hardnekkige hik.

Hij stimuleerde de nervus vagus door massage van de anus.
Fesmire ontving hiervoor in 2006 de Ig Nobelprijs
Ook het orgasme is beschreven als methode om de hik te laten stoppen

De eeuwige hik

Elke keer als ik de hik heb krijg ik de kriebels. De Amerikaan Charles Osborne heeft het wereldrecord hikken op zijn naam staan. Deze man had 68 jaar lang de hik! Van 1922 tot 1990 hikte hij non-stop. Hij hikte eerst om de anderhalve seconde, daarna om de drie seconden. Hoe vaak zal die arme man niet op z’n kop hebben gestaan?